Хорошее настроение всегда держи при себе

Хорошее настроениеСогласитесь, что в большинстве случаев приятно видеть улыбающихся, счастливых и позитивных людей. Глядя на них, так и хочется отражать подобный настрой и радоваться жизни.

Но не всегда это легко, тем более в нашей жизни, где на каждом шагу одна за другой происходят стрессовые ситуации. Но и тут хорошее настроение приходит на выручку!

Противоядие от стресса

По жизни порой приходиться сталкиваться с людьми, которые постоянно говорят о проблемах и жизненных неурядицах. Иногда даже кажется, что они их притягивают к себе, ведь не у всех возникают такие сложности. Но секрет кроется в другом.

Нужно понимать, что все люди живут в различных условиях, у каждого своя жизненная ситуация и обстоятельства, но при этом есть и много объединяющих их ситуаций. Но почему одни сетуют и жалуются, а другие живут, как ни в чем не бывало?

Ответ прост: все зависит от восприятия человека и его реакции. Да, один может из-за мелочи испортить настроение и себе и окружающим на целый день, а другой вовсе и не заметит произошедшего, потому что его жизнь направлена в позитивное русло и в ней нет места отрицательным эмоциям.

Здравомыслие подсказывает, что именно такое отношение является правильным. Ведь в жизни не избежать стрессовых ситуаций, а если на них еще и сосредотачиваться, то они вовсе выбьют нас из жизненной колеи, поэтому важно всеми силами сохранять хорошее настроение и отражать им любой стресс.

Цветовое решение

Психологи утверждают, что цвет может влиять на настроение человека и его внутреннее эмоциональное состояние. Оказывается, что одни цвета способны вызвать прилив сил, а другие – расслабить. Поэтому для того чтобы иметь хорошее настроение, нужно знать какие цветовые решения этому способствуют.

Все цвета подразделяют на холодные и теплые. Подгруппа теплых активизирует и усиливает сильные эмоции, а холодных – успокаивает и способствует внутренней гармонии.

Для того чтобы иметь хорошее настроение нужно обратить особое внимание на желтый цвет – он оптимален. Оказывает тонизирующее действие, стимулирует нервную систему, способствует жизнерадостному настроению и развитию интеллектуальных способностей. Его можно гармонировать с оранжевым цветом, активизирующим решительность и избавляющим от чувства никчемности и подавленности.

Из холодных оттенков стоит обратить внимание на зеленый, потому что он повышает работоспособность и настраивает на решение трудностей в жизни. Также полезно окружить себя голубым цветом – цветом спокойствия, освежения и умиротворения. Правильное сочетание всех этих цветов будет помогать иметь и сохранять хорошее настроение.

Нужно ли это?

Кто-то может возразить, что его настроение – это его личное дело и человек сам вправе решать нужно оно ему или нет. Но это мнение не до конца верно. Для того чтобы было желание иметь всегда хорошее настроение, подумайте над тем, что оно:

  • Улучшает отношения между людьми;
  • Помогает справляться с проблемами и неурядицами;
  • Укрепляет здоровье;
  • Положительно влияет на окружающих;
  • Сохраняет внутренний настрой;
  • Помогает чувствовать себя счастливым и защищенным;
  • Дарит желание жить.

Разве это не веские причины быть всегда жизнерадостными, излучать позитив и сосредотачиваться на положительном несмотря ни на что?!

Помните, что правильные эмоции не только продлевают вашу жизнь, но и улучшают ее уже сейчас. Поэтому возьмите за правило начинать свой день с ослепительной улыбки, которая поможет вам правильно прожить день и зарядить других своей положительной энергией. А еще говорят, что подаренная улыбка обязательно к вам вернется!

Эту статью на украинском языке вы можете прочесть здесь

*****

Кроме отличного настроения еще нужно иметь опрятный вид, особенно девушкам. Например, следить за ухоженностью ногтей не так уж и сложно. Можно купить Shellac в Одессе и использовать этот гель-лак для маникюра. А красивые, ухоженные ногти – это как минимум часть вашего хорошего настроения.

ПлохоТак себеГодитсяХорошоОтлично (2 оценок, в среднем: 5,00 из 5)
Загрузка...

Понравилась статья? Поделитесь ею с друзьями:


Получать новые статьи на:

Оставить комментарий